按照2009年勞保條例修正前的法令規定，被保險人若要請領老年給付，必須投保滿一定的年資、達到一定的年齡，而且還要工作到年資、年齡符合條件退職的情況才可以。因此，對於已經退出職場多年，勞保也早就中斷的民眾，當然也就無法請領老年給付，但修正後只要曾經參加過勞工保險，不管中斷投保多久，都可以在符合請領年齡時，提出老年給付的申請。
依2009勞保條例修正施行指出，「保險年資合計滿15年者，請領老年年金給付，而保險年資合計未滿15年者，請領老年一次金給付，據新修正的勞保條例，只要曾經參加過勞工保險，不管中斷投保多久，都可以在年滿60歲（請領年齡將自2008年起逐步提高到65歲）時，提出老年給付的申請，此外，被保險人請領老年給付也不受5年請求權時效的限制。
勞保局指出，一次給付的申請手續完備經審查應予發給者，收到申請書日起10個工作日內核付，並於核付後約3至5個工作日匯入申請人所指定國內金融機構之本人名義帳戶；年金給付的申請手續完備經審查應予發給者，自申請「當月」起，按月發給，至應停止發給之當月止；每月應發給之年金給付，會於次月底前匯入申請人所指定國內金融機構之本人名義帳戶。
勞保局提醒，如被保險人請領老年年金給付者，應以離職退保之翌日始具備請領資格，如離職退保日為申請當月最後一日，則自申請之「次月」起按月發給。
勞保局表示，申請老年給付的民眾應檢附「老年給付申請書及給付收據」、「未於國內設有戶籍者，應檢附經我國駐外單位驗證之身分或居住相關證明文件」、「符合擔任具有危險、堅強體力等特殊性質之工作退職者，須另檢附工作證明文件」、「轉投軍人保險、公教人員保險退職者，須另檢附載有轉投該保險日期及依法退職或依軍人保險條例請領退伍給付、依公教人員保險法請領養老給付證明文件」。
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作者：江珈瑋 諮商心理師
在上篇【心理學家看星座】受傷的因應策略：天秤座、天蠍座、射手座，我提到了自己在臨床工作裡，常用心理學的理論與技術來理解每個個體的內心受傷狀態，也應用了大家對於星座的一些概念性了解，讓大家做自我對話的練習。
一直以來，我能理解星座最受歡迎的原因之一是「人類對自己與他人的心理及命運感到好奇」，而我也認為確實可用星座作為了解自己的初步工具，只是為了覺察深一些、多一些，仍可以嘗試用更多的自我對話，才不至於只用星座合理化了自己的性格，以及造成過度依賴星座所解釋的信念。
我仍然相信星座真的在解釋一些人的特質上面有說服力，也是很有趣了解自己的一門學問，而或許我們就從自己星座裡所認同的特質上來更認識自己吧！
這篇文章我用心理學的角度來看3月到6月份星座（牡羊座、金牛座、雙子座）的心理受傷狀態，期待讀者能從解析裡面，展開你的「自我對話練習之旅」。
星座主要人格及受傷因應策略
1. 牡羊座
牡羊座的人具有直接、坦率直白、衝動的特質，喜歡表達自己，比較好面子、容易給予真心，你很難看到牡羊座的人矯情。而他們本身喜歡冒險的個性，所以也擅長投資高風險的商品、做成功的投資。跟牡羊座的人相處會看到他們非常可愛的，有孩子氣的一面，大部分的他們很有赤子之心，唯當受傷的時候，也像個小孩很直接的用生氣來表達。
心理學看「羊羊」的受傷因應策略：
在上述的特質的羊羊，心理受傷時其實相當需要「獨處」，所以都會自己做愛做的事情來完成心理的修復，這時候是不喜歡別人打擾的。羊羊這個特質有許多豐富的生活經驗，所以他們調適心情的策略很多元化：熬夜打遊戲、高消費旅遊、衝動購物等、玩刺激冒險性高的活動，會透過一些發洩情緒的方式，來調適自己的受傷狀態。
心理學看療癒因子，確實適當的情緒宣洩，可以讓自己得到身心的舒緩，但比較要註意「衝動與過度發洩」的方式來調適悲傷，會不會讓自己身心狀況更累。
2. 金牛座
金牛座的人其實相當有主見，也常常能夠判斷局勢的敏感度，一開始給人的感覺比較慢步調，對於新的生活經驗比較保守、不太敢去冒高風險及生活做太多改變，所以也可看見他們在理財上，大多是比較保守、穩健、擅長忍耐的特性。然而金牛座穩定、忠誠的特質非常適合當摯友等級，他們也大多很善解人意，骨子裡也有一些浪漫的特質。
心理學看「牛牛」的受傷因應策略：
牛牛在面對受傷的時候，都是用隱忍的特質去回應，隱忍這個特質有時候也容易讓自己很緊繃，因為他們覺得，如果生活要做很大的改變會容易擔心，所以當他們受傷時會選擇一個人默默承受，然後承受不住的時候才會找幾個好友求助，不容易開口說出自己的困難，因為善解人意的人很擔心打擾他人。
受傷的牛牛會透過例行性高的事情去轉移自己的受傷，比方像是整理家務、記帳、固定的行政工作讓自己放空。在心理學的治療技術裡做一些固定的儀式，確實是可以協助調節受傷狀態的，要註意有沒有過度壓抑情緒、與現實過度妥協的狀況喔！
3. 雙子座
雙子座具有察言觀色、靈巧的特質，總是能靈活調整自己與他人相處，也因此有很好的人際關係網，他們也很常給人聰明的感覺。但看似社會化能力很高，有時候也會有與人相處很疲憊的狀態，會想要休息，但是旁邊的人難以察覺他們的心理真正想法及感受。
心理學看「雙子」的受傷因應策略：
雙子在面對受傷的時候，也非常重視獨處，社會化相當好的人，其實很不習慣對他人輕易傾訴想法，心理學提到人格面具的概念，已經習慣帶上社會化的面具，有時候容易忽略自己的感受，但雙子內在蠻渴望藝術、自然接觸，所以也都常喜歡透過接觸大自然、藝術的活動，去調適自己內在的受傷感受，感到自己內在的沉靜。這個部分正符合榮格心理學家所說的「用藝術來與自己的潛意識對話」。
心理學確實有一個角度，與人相處和諧是心理健康指標，但是要註意自己的社會化比例，若過度在意與環境的和諧，會讓自己的內在更為疲憊喔！
展開自我對話旅程
如果我們認同自己星座裡面所敘述的人格特質及因應方法，那麼也是很好的，也代表你覺察到自己一些特質，其實對於任何事情的因應策略是有許多選擇的。
了解自己的受傷狀態及因應策略，真的是人生很值得學習的一件事情，因為我們無法預料生命中有什麼樣子的事情會發生，所以平日可以稍微觀察一下，當你自己在各種情境下感到受傷時，除了說「我就是這個樣子」或「我這個星座都這樣」，你也可問問自己當下「有沒有接納自己受傷的事實？」。
這個受傷，有時候也許是得不到某個人或某些人適當的回應或肯定；也許是你對於你的遭遇感到失望與難過，親愛的，不論發生了什麼，都要問問自己，接下來有沒有比較成熟的方法，是對自己好一點，也不傷害他人的呢？
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